4月の札幌ピアサポートグループSAPIA in オンライン（全国ver,)

・4月の札幌ピアサポートグループSAPIA

（オンライン）

札幌ピアサポートグループSAPIA

（ざっくばらんに話せるオープングループ）

こころの生きづらさを抱えながら生活している方向けのトークの場です。同じような経験をした方（PEER＝仲間）から生活のヒントを得たり、共感したり…ざっくばらんに話せる場所です。進行はファシリテーター（案内係）がいますので安心です。

Zoomと対面（会場札幌）での開催を不定期で行っています。

初めての方も、札幌、北海道の方以外も日本全国からお気軽にご参加ください！

※参加方法については下記からご確認ください。

＜開催日時＞

４月２５日（土）

13:30-14:45（会場オープン 13:15）

※14:45～15:00まで希望者でプチ雑談タイム

＜会場＞

Zoomオンライン

＜内容＞

1.チェックイン

2.安心と安全の合意

3.テーマトーク

テーマ：「生活の変化とこころの揺れ動き」

生活の中で、ちょっとした変化や揺れを感じた瞬間はあったでしょうか。

人生の節目や出来事があったとき、気持ちがどんなふうに動きましたか？

その時、自分を支えてくれたものや、逆に負担になったことは何だったでしょう。

揺れ方や感じ方は人それぞれで、比べる必要はありません。

辛かった事や、嬉しかったこと、様々な体験を開示できる範囲で共有してみませんか。

聞くだけ参加もOKです☆

＜参加費＞

無料

＜対象者＞

日本全国の皆さま

＜定員＞

10名

※ひとりひとりが話せるように人数を制限しています。

※当日はブレイクアウトルームに分かれる場合があります。

※定員になり次第、申込ができなくなります。

＜対象者＞

こころの生きづらさを抱えている人など

●札幌ピアサポートグループSAPIA in オンライン●

～オンラインの申し込みについて～

①HPからお申し込みください。

②お申し込み後にメールが送られてきます。メールの文章内にZoomのリンクが添付されます。

③当日、13:15～13:30までにご入室ください。

※Zoomのアカウントがない方でも利用できます。

※スマートフォンやパソコンからご利用できます。

※参加する皆さんのZoomの利用料等の負担はありません。wifi環境にあることをお勧めします。動画でのやりとりのため、データ通信料にお気を付けください。

※顔を映さなくても声だけの参加も可能です。